P6 bei Physics
Ihr Weg zu einem messbaren Trainingserfolg
P6 – Das neue Trainingskonzept für messbare Erfolge
Sie möchten Ihre sportliche Leistungsfähigkeit gezielt steigern und Fortschritte endlich sichtbar machen? Mit P6 bieten wir Ihnen ein innovatives Trainingsprogramm, das sich an alle richtet, die mehr wollen als klassische Rehabilitation: Sportlich aktive, ambitionierte Freizeit- und Vereinssportler, ehemalige Patienten und ganze Sportvereine profitieren von einem strukturierten, Athletik-orientierten Ansatz.
Im Mittelpunkt stehen individuelle Trainingspläne, regelmäßige Tests und funktionelles Krafttraining – alles abgestimmt auf Ihre persönlichen Ziele. Dank unseres neu umgebauten Trainingsbereichs können wir Ihnen jetzt optimale Bedingungen für Ihr leistungsorientiertes Training bieten. Starten Sie mit P6 und erleben Sie, wie gezielte Trainingssteuerung und messbare Ergebnisse Ihre Motivation und Ihr Leistungsniveau auf ein neues Level heben!
Für wen ist P6 als Trainingsmethode geeignet?
Sportlich Aktive mit Grundfitness
Ehemalige Patienten nach abgeschlossener Therapie
Ambitionierte Freizeit- und Vereinssportler
Athleten in der Off-Season
Unsere Stärken – Ihr Vorteil
- Kraft: Athletik statt Reha-Fokus – Wir setzen auf leistungsorientiertes Training statt klassischer Rehabilitation.
- Monitoring: Durch regelmäßige Testungen werden Ihre Erfolge sichtbar und nachvollziehbar dokumentiert.
- Mobilität: Individuelle Trainingspläne – Ihr Trainingsprogramm wird exakt auf Ihre Ziele und Voraussetzungen abgestimmt.
- Ausdauer: Das funktionelle Training integriert Grundübungen, Gewichtheben und Trainingsmethoden für maximale Ausdauer.
- Agilität: Wir bieten effektive Lösungen ohne unnötige technische Spielereien – der Fokus liegt auf Ihrem Fortschritt.
- Koordination: Alle Übungen beinhalten Bestandteile, die das Zusammenspiel Ihrer körperlichen Bewegungsfähigkeit stärken.
Unser Angebot
Standardpaket P6
- Eingangstest
- Retest
- 9 Einheiten individuelles Training
Optionale Leistungen
- Nur Testung möglich
- Folge-Trainings nach Ende des Basiskurses
- Sonderkonditionen für Vereine
Starten Sie jetzt mit P6 – für spürbare und messbare Trainingserfolge!
Interview mit Torsten Karbstein über das neue Trainingskonzept P6
Torsten Karbstein, Sie haben gemeinsam mit Ihrem Team in den letzten Monaten ein neues Trainingskonzept entwickelt. Was ist die Grundidee hinter „P6“?
Torsten Karbstein: Die Grundidee von „P6“ ist es, durch gezielte Trainingssteuerung die körperliche Leistungsfähigkeit messbar zu verbessern. Wir setzen dabei auf objektive Leistungsdaten, die wir zu Beginn mit einer umfassenden Eingangstestung erheben. Auf Basis dieser Werte erstellen wir für jeden Teilnehmer einen individuellen Trainingsplan, der über mehrere Einheiten hinweg die Entwicklung begleitet. Am Ende steht eine erneute Testung, sodass die Fortschritte für jeden sichtbar werden.
Für wen ist dieses Programm besonders geeignet?
Torsten Karbstein: Unser Konzept richtet sich vor allem an sportlich aktive Menschen mit Grundfitness, ehemalige Patienten nach abgeschlossener Therapie sowie ambitionierte Freizeit- und Vereinssportler. Auch Athleten in der Off-Season und regionale Sportvereine profitieren davon. Vorteilhaft ist, wenn Teilnehmer Erfahrungen im Krafttraining mitbringen, aber nicht zwingend notwendig, da wir klassische Elemente wie Gewichtheben und funktionelles Training integrieren.
Wie unterscheidet sich das Programm „P6“ von klassischen Reha- oder Therapieprogrammen?
Torsten Karbstein: Im Gegensatz zur klassischen Rehabilitation setzen wir einen klaren Fokus auf Athletik und Krafttraining. Es geht nicht nur um die Wiederherstellung, sondern um gezielte Leistungssteigerung. Unser Ansatz ist leistungsorientiert, individuell und basiert auf messbaren Ergebnissen. Das unterscheidet uns deutlich von herkömmlichen Therapieangeboten.
Können Sie ein Beispiel nennen, wie das Konzept bereits angewendet wird?
Torsten Karbstein: Ein gutes Beispiel für die Methoden, die wir bei P6 verwenden, ist die Zusammenarbeit mit der Leichtathletikabteilung des TSV 1880 Wasserburg. Hier wurden die Athleten gezielt in der wettkampffreien Zeit unterstützt, um ihre Leistungsfähigkeit weiterzuentwickeln. Die positiven Rückmeldungen und die sichtbaren Fortschritte bestätigen uns in unserem Ansatz.
Es gab zuletzt bauliche Veränderungen in Ihren Räumlichkeiten. Was hat sich getan?
Torsten Karbstein: Wir konnten kürzlich den Umbau einer Halle im Gebäude abschließen, die nun genau für dieses neue Trainingskonzept ausgestattet ist. Damit haben wir optimale Bedingungen geschaffen, um „P6“ in vollem Umfang und auf höchstem Niveau anbieten zu können.