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Gesund und Fit (GuFi)

Gesund und Fit (GuFi)

Der neue Kurs bei Physics

PHYSICS - Training und Therapie

  • Sie wollen fit sein oder noch fitter werden?
  • Sie wollen mehr erreichen und das so gezielt wie möglich?
  • Sie wollen energiegeladen durch den Tag gehen und abends richtig fit sein?
  • Sie wollen sich und ihren Körper in gesunde Balance bringen?

Dann besuchen Sie uns ab Dienstag den 20. Februar 2018 von 19:00 – 20:00 Uhr!

Mit dem Kurs „Gesund und Fit“ bauen Sie systematisch Ihren Körper auf. Nach eingehender Analyse trainieren Sie gezielt die Bereiche, die es brauchen, damit Sie eine ausgewogene Fitness auf einem hohen Niveau erreichen. Der Trainer zeigt Ihnen die effektivsten Trainings-Methoden für den gesamten Körper und wählt stets aus verschiedenen Hilfsmitteln um immer wieder neue Trainingsreize zu setzen.

Sie trainieren in 10 Einheiten zu einer Stunde. Ob Slings, Kettle Bells, Pezziball oder Theraband, ob Beine, Bauch, Rücken, Schultern oder Arme – in diesem athletischen Training geht es um die größtmögliche Effizienz für Sie und Ihren Körper. Sie erzielen damit nicht nur eine Zunahme Ihrer Vitalität und Lebensenergie, sondern leisten auch die richtige Prophylaxe, um Schäden an Gelenken und Muskulatur vorzubeugen. Sie erhalten dabei eine Betreuung wie die echten Profis.

Damit eine wirklich persönliche Betreuung möglich wird, ist die Teilnehmerzahl auf acht Personen beschränkt. Weitere Bewerber können sich nach der Reihe der Anmeldung auf die Warteliste für den nächsten Kurs eintragen lassen.

Das ist Ihre Gelegenheit, den gesamten Körper in nur einem Kurs zu stärken!