Unsere Kurse werden speziell für Menschen entwickelt, die Ihren Körper systematisch nach vorn bringen aber auch gesund halten wollen. Ein Trainer oder eine Trainerin mit großer Erfahrung weist Sie in die
Besonderheiten des jeweiligen Trainings ein und unterstützt Sie persönlich dabei, die entscheidenden Fortschritte zu erzielen. Wir werden unser Kursangebot nach und nach erweitern. Melden Sie sich an!
Wir bieten derzeit folgende Kurse an:
In den jeweils 10 Einheiten eines Kurses lernen Sie alle wesentlichen Basis-Übungen und finden heraus, welche Ihnen am meisten nützen und am meisten Spaß machen.
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Funktionelles Training: |
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| Mittwochs: | 18:30 – 19:30 Uhr |
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Gesund und Fit: |
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| Montags: | 19 – 20 Uhr |
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Pilates: |
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| Freitags: | 10 – 11 Uhr |
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Reha-Sport: |
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| Montags: | 12:00 – 12:50 Uhr 15:30 – 16:20 Uhr |
| Dienstags: | 11:00 – 11:50 Uhr 19:00 – 19:50 Uhr |
| Mittwochs: | 08:30 – 09:20 Uhr 15:30 – 16:20 Uhr |
| Donnerstags: | 08:30 – 09:20 Uhr 19:00 – 19:50 Uhr |
| Freitags: | 08:30 – 09:20 Uhr |
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Anmeldung an der Rezeption oder telefonisch unter 08071 – 92 11 82 0 |
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