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Pilates jetzt auch bei uns!

Pilates jetzt auch bei uns!

Lernen Sie ab dem 18.5.2018 Pilates näher kennen.

Diese sanfte aber hervorragend wirksame Methode zum bewussten Training bestimmter Muskeln und Muskelgruppen wird aus gutem Grund immer beliebter. Je höher die Qualität in der Ausführung ist, desto intensiver werden Sie die Folgen wahrnehmen. Pilates wirkt sich segensreich auf Ihre Körperhaltung, Ihre Beweglichkeit und Ihren Atem aus. Schon nach kurzer Zeit werden Sie neue Elemente in Ihren Bewegungsabläufen wiedererkennen, die Sie im Alltag wie beim Sport oder bei der Arbeit unterstützen werden.

Unser neuer Pilates-Kurs findet zukünftig immer freitags zwischen 10:00 und 11:00 statt. Wir beginnen mit dem 18.5.2018. Lernen auch Sie den heilenden und stärkenden Effekt von Pilates kennen. Schon nach kurzer Zeit werden Sie Pilates nicht mehr missen wollen.

Sie können jederzeit einsteigen und den Grundkurs mit seinen 10 Trainingseinheiten absolvieren. Der gesamte Kurs kostet € 100,-. Falls Sie einmal an einem Freitag nicht teilnehmen können, geben Sie uns einfach am Vortag des Kurses Bescheid. Sie holen den versäumten Teil dann einfach am Ende Ihrer Kursperiode nach.